2017年07月

病院通い(2017/07/31)

気付けば7月も最終日。
夏休み、始まってます。

前回更新から、1ヶ月ちょっとの間の変化としては。。
病院にばっかり行ってました。

不眠が全く治らないので、生まれて初めて心療内科に行きました。
思えば今年初めから不眠に悩んでいて、サプリや市販の睡眠導入剤やら試してましたが、全く効き目がなく。。
結果、病院で処方してもらった薬が効いて、毎日眠れてます。
朝まで眠れなかったらどうしようと言う不安から解消され、体の疲労も取れてます。
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